家长必读：让孩子听话的九大妙招

　　当你的孩子淘气时，不妨尝试一下以下的方法，或许它对你孩子的行为，以及家庭的安宁与和睦能起到意想不到的效果。

　　1.改变环境：一位家长几个月来不停地责骂他那刚刚学步的小宝宝，不许他触摸录像机。有时小宝宝便大哭大闹。其实只要把录像机放在高橱子上或架子上，问题即可解决。

　　许多行为上的问题无需叫嚷或讨论就能解决。例如：“别靠近门!”(为什么不装一个花费不多的钩锁?)“我再也不把大门钥匙给你了，你老是丢掉!”(可把钥匙拴在儿子的背包上)“我对你说过饭前不要吃糖!”(你可以把零食藏起来)你每次训斥孩子，便记下，看看能否在环境上稍作变化，解决那些孩子经常发生的问题。

　　2.演习有问题的情况：和孩子一起扮演不同的角色，模拟不同的情况。教导他们哪些事可以做，哪些事不能做。采取这种方法教自己的孩子，能取得较好的效果。家长说：“小林，你来当美术老师，我当你。”可将那天学校发生的争吵重演一次。孩子认识到可以用另一种方法处理当时的情况，而家长也体会到做孩子确实不易。

　　3.教孩子心平气和：连很小的孩子也能学会用几下深呼吸来平定情绪。孩子有时会发生争吵，而且很难判断是谁的错。我们不是设法找出谁之过，而是帮孩子进行呼吸运动。“来吧，孩子们。让我们一起来平定情绪。”然后，我们吸一口气，并示意孩子也这么做。当他们照着做了，家长就可以说：“很好，现在让我们慢慢地将气吐出来。”并教他们如何去做。

　　4.教孩子有责任感：帮助成人改善组织能力的“自我管理”技巧，同样也可以教给孩子。

　　如果你女儿晚上忘记把脱下的衣服放在箱子里，经常提醒只会导致争吵。与其为她贴张备忘字条，不如叫她自己记下要做的事以便提醒自己。很多孩子看到自己的进步都感到非常自豪，他们觉得自己有自理能力。

　　5.掌握惩罚的方法：孩子淘气时，家长常常以“回你房间去”作为惩罚。但卧室往往是孩子的理想之处，尤其是如果房间里堆满了玩具。惩罚要起作用就要真的使他们感到不好受。对于小孩子来说，你最好采取老方法，即命他搬把椅子坐在墙角。这虽然非常单调，但可起到真正惩罚的目的。

　　6.温柔示诫：精神健康专家有时用行动纠正孩子的行为。例如，当你看到你儿子伸手到别人盘子里取食物，可以将他的手轻轻地拉回到他自己的盘子上，并说：“这样好，我喜欢你把手放在应该放的地方。”

　　如果你要赶时间，而你的女儿却漫不经心地梳头发，别责骂她。你可以用胳膊搂着她说：“乖乖，我今天要赶时间，你可以在车上梳。”然后，把她从镜子前引开。总之，温柔是关键。一旦粗暴，你就会又回到处罚的老路子上去了。

　　7.给孩子明确的指示：孩子常因得不到明确的指示而遇到麻烦。有时候孩子突然闯进你的卧室，你并不介意，而有的时候，你却认为那是世界上最糟糕的事。你必须训练他们懂得怎样分辨。

　　教育你的孩子要是卧室门上挂有写着“可以”的绿色大牌子，孩子便可以直闯而入。但如果挂的是写着“止步”的红牌子，他们就必须先敲门。这么简单的指示，连两岁的娃娃也能明白。问题是你必须让孩子知道什么时候该做什么事。

　　8.多奖励、少惩罚：一般孩子非常热心做家务事。部分原因是由于家里订下了明确的奖励制度。现已12岁的小林海星期洗3袋衣服作为他正常家务活儿的一部分。他每多洗一袋，家长便按制度多给他一点钱。有时几个星期都没有额外的衣服洗，但孩子仍能兴致勃勃地去完成应洗的3袋。给他的钱是对他将来的一项很好投资。

　　9.制订协议：制订“行为合同”也是一个成功的方法。一张纸上写下：问题，目标行为和协议。如果你女儿的房间常常是一团糟，目标行为便是要她每星期收拾一次房间。在“协议”项下写出你女儿要做的事。“小兰每周五下午彻底打扫一次自己的房间，并在下午6点钟之前完成。”然后加上你所答应的事：“妈妈许诺不会因为小兰的房间凌乱而整个星期都唠叨。房间收拾整洁后，小兰在星期五和星期六可以选吃自己喜欢的甜食点心。”协议一经制订，你和你的子女都得在纸上签字，贴在墙上，并规定一个期限。如果情况变化，就重新修订。